¿Cual es el mejor tratamiento para el síndrome de TMJ (Tempore mandibula joint dysfunction) en la mandíbula?

Soy un varon y tengo 69 primaveras cumplidas ; presión sanguinea normal; peso normal siempre; colesterol, trigliceridos y creatinina todos normal. Lo único que me molesta es ese TMJ.

Respuesta

Para el tratamiento de la disfunción temporo-mandibular (TMJ) existen varias recomendaciones y tratamientos posibles:
Recomendaciones:
- Comer alimentos blandos.
- Aplicar frío local en el punto doloroso de la articulación temporo-mandibular.
- Evitar los movimientos extremos de la mandíbula (como dar bostezos grandes, o masticar chicle).
- Aprender técnicas de relajación y reducción del estrés.
- Practicar estiramientos suaves de la mandíbula y ejercicios de relajación.
Tratamientos:
- Analgesia: Paracetamol, antiinflamatorios como ibuprofeno, en ocasiones algún relajante muscular.
- Férulas para morder reduciendo la descarga mandibular
- Cirugías mandibulares, (no siempre efectivas)

Así pues son variados los consejos y tratamientos. En cualquier caso no existe un tratamiento mejor ya que hay que individualizar según el caso de cada persona. Lo principal es iniciar el tratamiento con analgesia ya que en ocasiones suele disminuir el problema. No obstante no deje de consultar con su médico y/o dentista.
Un saludo.

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